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Gommage corporel

Mis à jour : juil. 10

Quoi de mieux pour votre peau qu'un bon gommage toutes les 2 semaines ? Je vous propose une recette très simple et rapide à faire. De plus, si vous aimez l'odeur de l'huile d'olive, vous allez adorer cette préparation.


Quantité : 1 gommage

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : aucun

Temps de repos : aucun


Liste des ingrédients :


  • 4 cuillères à café de marc de café ou de sucre

  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale d'amande, d'olive ou de noix


Mode opératoire :


  1. Mélangez tous les ingrédients pour obtenir une pâte humide et granuleuse.

  2. Sous votre douche, une fois votre peau humide, réalisez le gommage en prenant un peu de cette préparation et en faisant attention à ne pas en appliquer sur les muqueuses.

  3. Une fois le gommage terminé, rincez vous sous l'eau chaude.

Un gommage est un moment pour soit, prenez donc le temps de ressentir le passage de votre main sur votre peau en vous détendant. ​ Astuce : pour un gommage des pieds, remplacez le marc de café par du gros sel.

Si vous ne savez pas où trouver vos matières premières, n'hésitez pas à cliquer ici pour lire l'article où j'expose des recommandations. Veuillez également prendre note des précautions pour vous protéger lors de la préparation.

Les recettes sont des exemples d'utilisations et ne sauraient en aucun cas engager la responsabilité de l'éditeur de cet article ni celle de Sébastien Guillet.

Renseignez-vous toujours auprès d'un professionnel de santé en cas de doute.

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.

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Uniquement sur RDV

Sébastien Guillet

Naturopathe holistique

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naturopathe@sebastien-guillet.fr

53 avenue Condorcet, 69100 Villeurbanne