Brume d'oreiller

Mis à jour : mai 31

Quoi de mieux pour bien s'endormir qu'une odeur fraiche et agréable se dégageant de l'oreiller ? Tentez expérience en fabricant votre propre spray !


Quantité : 50 ml

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : aucun

Temps de repos : aucun


Liste des ingrédients :


  • 45 ml d'hydrolat de fleur d'orange

  • 2 cuillère à soupe d'alcool végétal ou de vodka

  • 10 gouttes d'huile essentielle de lavande fine

  • 10 gouttes d'huile essentielle de citron

  • 5 gouttes d'huile essentielle de camomille romaine

Si vous ne savez pas où trouver certains ingrédients, je vous invite à cliquer ici pour lire l'article que j'ai créé qui aide à se procurer les matières premières.


Précaution : Veuillez à toujours vous munir de protections lorsque vous manipulez des ingrédients.

  • Mettre un masque pour éviter d'inhaler des vapeurs ou des poudres qui peuvent irriter les voies respiratoires.

  • Mettre des lunettes pour éviter des projections dans les yeux.

  • Mettre des gants car certains ingrédients peuvent être irritants pour la peau.

  • Mettre une blouse pour éviter de tâcher les vêtements en cas d'éclaboussure.

Mode opératoire :


  1. Verser tous les ingrédients dans un flacon muni d'un spray.

  2. Bien mélanger avant l'utilisation.

Vaporisez votre oreiller 30 minutes avant d'aller dormir.


Cette recette est un exemple d'utilisation et ne saurait en aucun cas engager la responsabilité de l'éditeur de cet article ni celle de Sébastien Guillet. Renseignez-vous auprès d'un professionnel de santé en cas de doute sur un ingrédients pouvant impacter d'une quelconque façon votre santé.

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